신장 건강에 문제가 있다는 경고 징후 7가지

신장 건강에 문제가 있다는 경고 징후 7가지

4월 24, 2018

몸을 잘 관찰해보면 몸이 보내는 징후를 읽을 수 있다. 이게 어떤 이상을 감지하는 핵심이며 이상을 감지하면 제때 치료할 수 있다. 

신장이 제대로 기능하지 못하면, 이를 알려주는 경고 징후가 있다. 제때 그 문제의 원인이 무엇인지 알아보고 병원에 가보는 게 가장 좋다. 

신장은 체내 노폐물을 걸러내는 역할을 한다. 노폐물이 걸러진 후에는 소변을 통해 몸 밖으로 배출된다. 이는 주로 독소와 수분으로 이루어져 있다.

신장 문제 중 가장 일반적인 것은 신장이 혈액을 거르지 못하는 것이다. 체액, 특히 수분이 부족해서 이런 현상이 나타난다. 을 충분하게 마시지 않으면 우리 몸은 노폐물과 독소가 몸에 남게 된다. 요소와 크레아티닌이 몸에 쌓여 변질되는 것이다.

신장에 문제가 있다는 걸 알 수 있을까?

신장 문제

어떤 문제가 생겼을 때 처음부터 여러가지 증상이 나타나는 경우도 있다. 이런 경우 각각의 증상에 주의를 기울여야 한다. 증상이 더 심각해져 치명적인 상태가 되지 않도록 미리 예방해야 한다. 

무엇보다, 다음 질병이 있는 경우 메모해두자.

  • 당뇨병
  • 신장 결석
  • 고혈압
  • 고혈압
  • 울혈성 심부전증

그럼에도 사실 신부전이 있다는 것은 바로 알기가 어렵다. 많은 과학자들이 침묵의 질병 중 하나라고 부르는 이유가 여기있다. 

*참고 글: 신장 통증을 완화시켜주는 6가지 음료

신장 문제를 알리는 경고 징후

배뇨 패턴의 변화

신장 질환이 있을 때 나타나는 중요한 사인은 소변의 변화이다. 신체적인 특징이라기 보다는 소변 양 변화와 관련되어 있다.  신장 문제가 있으면 처음에는 소변 양이 증가하는 경향이 있다. 하지만 그 이후에는 감소된다. 소변이 마려운 느낌은 더 많이 들어도 소변 양이 감소한다. 

체액저류

체액저류도 신장 문제의 명백한 증상 중 하나이다. 이 경우 운동을 하지 않았는데도 다리가 붓는다.

증상이 더 많이 진전된 경우에는 발목, 손, 얼굴도 부드럽게 부어오른다. 이 경우, 일시적인 것이라 하더라도 체액저류를 치료하기 위한 치료제가 필요하다.

*참고 글: 강황생강차로 신장 결석을 방지하기

극심한 피로

계속되는 피로, 피곤하다는 것은 몸에 뭔가 문제가 있다는 뜻이다. 신장 문제로 인한 것일 수 있다. 신장 문제가 있는 사람들의 경우, 체액저류가 생기거나 독소와 노폐물이 제대로 걸러지지 못하면 만성 피로가 생길 수 있다.

무엇보다 왜 만성 피로가 생기는지, 병원에 가서 그 원인을 알아보 는게 중요하다. 그러면 신장 문제 때문인지 다른 문제가 있는 것인지 알 수 있을 것이다.

빈혈

빈혈

빈혈이 생기는 것도 신장에 문제가 있다는 사인이다. 하지만 빈혈이 있다고 해서 꼭 신장에 어떤 문제가 있는 것은 아니다. 빈혈이 신장 문제 때문인지 아닌지는 병원에 가면 확인할 수 있을 것이다.

가려움증

그냥 일반적으로 피부가 가려운 것도 신장에 문제가 있다는 사인 중 하나이다. 신장이 제대로 기능하지 못해서 피부가 가려워진다. 독소가 쌓여 건강을 해치는 것이다. 피부가 가렵다면 병원에 가보자.

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